怎样缓解工作疲劳的一天效果好？
2021-05-07 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：实习这段时间不知道怎么了，每天上班总是觉得身体特别累，回到家的时候就瘫在沙发上得缓好一阵子，想问一下怎样缓解工作疲劳的一天效果好呢？公司同事给我推荐了无限能西洋参破壁饮片，说能够有效抗疲劳，他们都喝好久了，我这周打算也买罐回去试试。
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，根据您目前的情况来看是属于脾虚气虚引起的可以喝点中药调理调理好一点，你这个情况建议你适当的可以喝点人参健脾丸或者喝点汤剂调理调理好一点的，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。
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2022-12-29 09:57
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