改善便秘的食物有哪些啊？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：改善便秘的食物有哪些啊？
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满意答案
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- 黄淑玲 副主任医师
- 南京鼓楼医院
指导意见：
改善便秘的食物，一般可以吃一些蔬菜水果，比如香蕉，火龙果，青菜。一定不要吃油腻的，不要吃海鲜，腹部温柔的按摩按摩，适当活动活动。一般慢慢就会缓解。必要时口服益生菌调理一下。
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2022-12-30 07:49
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