跳绳运动减肥减肥导致小腿粗大怎么办？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：跳绳运动减肥减肥导致小腿粗大怎么办？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况建议运动时经常做小腿部的热敷按摩以及理疗生活起来，能够预防小腿增粗的现象，建议平时严格控制饮食，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动。达到60分钟。
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2021-05-07 22:56
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