2021-05-08 1人回答
健康咨询描述:怎样减肥不伤身体?
满意答案
病情分析: 通常来说通过体育锻炼的方式进行减肥,对身体损伤是比较小的。另外在减肥期间一定要避免运动过量,以免影响身体的正常机能。同时也要注意饮食,不吃油煎油炸的食物,不吃富含脂肪的食物。
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