2021-05-08 1人回答
年龄:20岁
健康咨询描述:20岁男脱发严重怎么办?
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指导意见: 多考虑是长期的压力或者是学习和工作上的不顺心使精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉等,平时学会自我调解,把工作和生活分开。
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