吃柠檬可以减肥吗？
2021-05-08 1人回答
健康咨询描述：吃柠檬可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
吃柠檬是可以辅助减肥的，用温水泡开的柠檬水，从身体的中心开始散发热力，缓解内脏过冷等问题，加上柠檬酸的作用，体内能量快速消耗全身血液代谢提升，每天坚持喝一杯柠檬水也能养成易瘦体质，但是减肥不能只依靠吃柠檬，他要通过科学合理的饮食控制和进行有效的体育锻炼来达到目的
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2021-05-08 17:11
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