2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:入睡困难就是抑郁症吗
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病情分析: 入睡困难不一定是抑郁症,抑郁症有可能伴有入睡困难,建议养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠,平时要养成定时睡眠的好习惯,也可以考虑药物控制。
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