如何减肥安全有效?
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：如何减肥安全有效?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况减肥的话，首先要建立减肥的信心和信念，这才是最最主要的，首先通过饮食和运动去减肥，这个时候可以给自己制定非常详细的减肥计划，每天都要按照减肥计划实施饮食和运动的方案，或者是给予一定的强化的时候。
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2022-10-15 19:45
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