吃蓝莓减肥吗
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：吃蓝莓减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
吃蓝莓一般不会有什么减肥的效果的，不可能会通过一种食物去达到减肥的目的的，所以个人建议患者治疗上其实最主要的还是要在医生的指导下，选择合理的饮食和运动方案的饮食上，个人建议患者要保持七成饱，同时建议患者选择适合自己的有氧运动，一定要去坚持的。
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