2021-05-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期减肥容易瘦吗?
满意答案
病情分析: 月经期间女性的新陈代谢本身就比较快,再加上体内的荷尔蒙分泌升高,更加可以促进脂肪的燃烧分解,进而达到减肥的效果。在这个时候女性只要是适当的控制饮食以及适当的运动,而且是选择有氧运动,那么就可以起到理想的减肥效果。
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