脂肪肝肥胖还抽烟喝酒吗
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝肥胖还抽烟喝酒吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
脂肪肝肥胖首先建议戒烟戒酒。酒精会加快脂肪肝的进展。肥胖型脂肪肝患者首先要改变饮食结构，低盐低脂饮食少食油腻，油炸高热量食物，多进食新鲜的蔬菜和水果，适当增加运动，促进体内脂肪消耗，主要选择有氧运动，比如慢走快跑，骑自行车上下楼梯，打羽毛球，跳绳和游泳等，以运动时脉搏为100~160次/分钟，持续20~30分钟。运动后疲劳感二十分钟内消失为宜
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2021-05-09 18:33
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