前列腺怎么保健？
2021-05-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：前列腺怎么保健？
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满意答案
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- 申彭亮 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
主要就是从生活习惯改变，平时要保持规律的生活作息，戒烟、限酒，不要长时间坐着，每天保持适量的运动。另外在饮食方面也要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不然很有可能会引起前列腺反复充血水肿，另外还要多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗纤维食物。
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2021-05-09 18:01
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