2021-05-09 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:一到晚上会因为一点事情烦,后来就会哭出来但是又没有很烦这是为什么
满意答案
病情分析:
上午好,你说的情况通常是抑郁症表现,白天注意力集中于环境,他人和关系,无暇顾及内心,到了晚上夜深人静了,会有特别强烈的内心体验。
指导意见:
与家人,朋友,同学聊聊,说一下自己的烦恼,郁闷,痛苦,人与人之间需要相互理解,体谅,鼓励,支持,不能总是一个人呆着。
培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体,让自己有心身放松的机会。