突然感觉不到自己的情绪波动了

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：因为家庭原因，去年有抑郁症的倾向，但是和老师谈了心就没管了，没去看医生。一直憋到今年过年的时候，突然感觉自己没有情绪波动了，人被套了一层膜一样，和世界是隔开的，完全没有喜怒哀乐。别人笑的时候，脸上就跟着笑，别人难受的时候，脸上也跟着难受，但是心里一点情绪也没有，我知道应该产生那种情绪，但却感受不到。甚至我今年清明节去祭祖，奶奶谈起小时候对我非常好的爷爷，以前我为了爷爷大哭一场，但是现在我完全一点悲伤的情绪也没有了。有时候心里很闷，感觉心脏胀痛，很疲惫，不明白为什么我会变成这样，于是产生了比去年更强烈的愿望，我的家人对我很好，但我却无法给予他们相同的情绪，真的很痛苦但又麻木，我该怎么办