请问喝茶能降血脂吗？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：请问喝茶能降血脂吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
喝绿茶能降血脂，茶中含有约20-30%的多酚，包括儿茶素、花青素等。茶多酚不仅具有延缓衰老、帮助抑制肿瘤、抗氧化、抗疲劳等主要功能，而且具有帮助降血脂的功能。除了正常饮食外，长期适量喝茶和适当运动也能在一定程度上降低血脂。但是也有一定的副作用，只要不过量就可以。
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2021-05-10 11:08
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