我想问下关于失眠的问题

2021-05-10 2人回答

性别:女年龄:42岁

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满意答案

解昌国 主任医师
咨询:65021人
投诉 追问 2021-05-10 11:11
2021-05-10患者追问

您好医生,您说的很对,如果自己调整好,是不是就可以。不用必须吃药吧

2021-05-10医生回复:

运动可以缓解焦虑情绪,也可以改善睡眠质量。

2021-05-10患者追问

嗯,调整好自己的事情也有帮助

2021-05-10医生回复:

良好的心态也可以改善睡眠。

其他答案 (1)

李烨 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2021-05-10 11:04
2021-05-10患者追问

到医院看过中医,后来自己调整过来了。是不是也可以呢?一定要去做检查么?

2021-05-10医生回复:

也可以到中医那调理一下,看看效果

2021-05-10患者追问

您说具体器质性病变影响,自己是有感觉的吧?

2021-05-10医生回复:

使身体出现具体的疾病

2021-05-10患者追问

您是说,有具体疾病的时候,感到不舒服导致的吗?

2021-05-10医生回复:

有这种可能出现

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