夜间小腿抽筋怎么办？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：夜间小腿抽筋怎么办？
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
夜间小腿抽筋可以通过按摩和用热毛巾热敷的方式，促进血液循环，缓解抽筋，平时要多注意休息，避免劳累，也不要着凉，可以多吃含钙高的食物或者是口服钙片，进行补钙，也要多晒太阳，能够促进钙的吸收。
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2021-05-10 14:41
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