医生您好，我有焦虑症曾经惊恐发作过

病情分析：
现在康复的感觉还不错，可以去医院检查看下是否可以去工作了人心理比较复杂看着可以未必可以，做个复查看看结果怎样

指导意见：
心理健康对每个人都很重要，这段时间感觉很不错可以做个结论检查如果可以留可以去上班了，知道自己身体情况可以预防一下心理方面也要增强免疫力

病情分析：
如果自己可以很好的控制情绪，当遇到问题能够学会缓解，就可以去上班了，其实先去学习，然后有了学好技能之后再去工作。

指导意见：
当情绪来临的时候，先让自己做深呼吸，然后事情缓一点处理，先把情绪处理好。多与家人沟通，平时也可以通过运动的方式来宣泄不良情绪。

病情分析：
你的焦虑症经过治疗好转，没有惊恐发作，这样自己会少一些焦虑带来的痛苦感。想上班做足疗，如果你能承受工作和生活的压力，可以去工作。

指导意见：
但是从心理方面来看，当心理压力大时，会引起焦虑不安，紧张烦躁的情绪反应，不知道你是否能让自己更好应对。但愿你能逐步适应社会生活压力，让自己心理素质越来越好。