跑步后血压会升高吗
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：跑步后血压会升高吗
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满意答案
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- 刘勇 主治医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
跑步后，由于剧烈的体力活动可以使心率增快，外周血管收缩，导致收缩压短暂性的升高，所以，对于血压控制欠佳的患者是不建议跑步的。而对于血压轻度升高的患者，跑步有助于血压的控制。长期的跑步可以使体重减轻，降低血液中的胆固醇，改善血管内皮功能，延缓动脉粥样硬化的进展，并可以调节自主神经功能，降低交感兴奋性，释放一些舒血管的物质，使外周血管扩张，从而达到降血压的目的。
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2021-05-10 22:38
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