喝茶对高血压有什么好处？

指导意见：
喝茶可以降低高血压，也可以起到稳定血压的作用。茶叶中包含有很多调节血压的物质，例如氨基酸、茶多酚、茶多糖、茶黄素、皂苷等。茶叶里面的物质不但可以抗氧化、延缓衰老，还能预防高血压、高血脂。比如常饮用的乌龙茶、菊花茶，都很适合高血压患者长期饮用，茶叶能够稀释血液，改善血液循环。一定要注意以下几点：第一、要少饮，控制量。第二、不要饮用太过浓的茶。第三、服用降压药后不能在短时间内饮用茶叶。因为茶叶中含有的多酚可以和降压药中的物质发生化学反应，会大大降低降压药的疗效，对于高血压患者的建议是一定要去正规医院做相关检查，遵循医嘱。