有高血压的人适合吃什么
2021-05-11 2人回答
健康咨询描述：有高血压的人适合吃什么
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：有高血压人群要吃低盐低脂的食物，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃咸菜，腌菜，动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，油炸食物，戒烟戒酒，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果及富含钾的食物，比如芹菜，菠菜，洋葱，紫菜，冬瓜，西红柿，香蕉，苹果，猕猴桃，山楂，燕麦等。
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2021-05-11 06:32
其他答案 (1)
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- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
高血压的患者一定要在医生的指导下口服药物进行治疗，平时的饮食上可以吃一些清淡的饮食为主，建议多吃一些粗粮，平时要戒烟戒酒，少吃一些辛辣刺激性的食物，定期测量血压。
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2021-05-11 06:46
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