2021-05-11 2人回答
健康咨询描述:椎间孔镜治疗腰突后需要注意什么
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病情分析:
治疗腰突以后首先要注意腰部保暖防止受凉,避免冷风直吹,另外避免过度弯腰负重活动,下蹲时候保持腰部直立伸展状态,不要睡太软的床,饮食方面多吃补益肝肾的食物。
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指导意见:
做完椎间孔镜手术之后护理非常重要,手术后的3天内应该卧床休息,术后一周可以带腰围进行起床解手,其余的时间也是卧床休息术后的1月后,可以逐渐下地行走,每次可15分钟左右。手术后的6个月可以逐渐做一些轻微的锻炼,比如到外面散步或者是练些太极拳。