经常几天不大便怎么办
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：经常几天不大便怎么办
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
经常几天不大便可能是不良饮食习惯或长时间坐运动少引起的便秘。需要多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要养成每天排大便习惯，加强体育锻炼减少便秘。
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2021-05-11 10:59
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