时不时难过，时不时愤怒

病情分析：
你情绪波动比较大，经常感觉伤心难过，控制不住发脾气和家人吵架。看起来焦虑抑郁情绪比较明显。

指导意见：
抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望无助无价值感，焦虑抑郁严重时会出现胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。你控制不住发脾气，看起来内在有很多情绪。这种情况是可以到医院精神心理科检查治疗的，很可能需要吃些药调整，并接受心理疏导。

病情分析：
你好，据您所述的情况受家庭成长环境不同以及自我抗压能力不同，也不排除有家庭环境中，两个人缺乏正确的沟通和换位思考的能力，在遇到一些事情时出现有敏感和多疑，甚至导致有一些情绪不良的恶性循环存在。

指导意见：
需要接纳以上异常的行为。另外要评估对外社交和在工作岗位是否有较大的压力而喜欢在家庭中发泄及综合分析自我的状况是否影响到正常的生活和工作。必要时是需要进行神经症的鉴别诊断的。

病情分析：
你时不时的难过时不时的愤怒，总喜欢和家人吵架，这种情况需要考虑是处于焦虑抑郁状态，也可能是有些冲动型的人格障碍。

指导意见：
如果经常处于这种状态的话，说明精神心理方面是有一些问题的。可以把自己的感受表达出来，通过其他的方式释放压力的情绪。就和家人沟通交流，多运动等。如果感觉自我调节很困难，可以去正规的精神心理专科医院看心理医生。