维持心里平衡的方法有哪些？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：维持心里平衡的方法有哪些？
免费咨询
满意答案
-
- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
维持心理平衡的方法主要有平时正确的看待面对一些事情或者说压力，其次有一些正确的方式去倾诉，宣泄释放自己的负面情绪和压力。第三培养些兴趣爱好，转移自己的精力和注意力。必要时到心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗，会有帮助和改善。
投诉
2021-05-11 21:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识