2021-05-11 2人回答
健康咨询描述:如果肌肉抽筋怎么办?
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病情分析:
经常出现抽筋应该跟局部受凉缺钙有一定的关系,建议你可以适当的补充一些钙剂,注意局部的保暖,饮食方面可以多吃一些瘦肉,鸡蛋,豆制品,海产品等,适当的锻炼身体保证充足的睡眠时间,慢慢的调理。
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病情分析:
肌肉抽筋可以把抽筋的肢体尽量的拉伸,而且要注意保暖,不要让身体着凉抽极有可能就是着凉引起的,同时也有可能是剧烈活动之后导致,如果平时缺钙也容易引起抽筋,可以进行补钙治疗。