减肥食品有哪些?
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：减肥食品有哪些?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
在生活中减肥其实不会有什么食物的，也就是说食物不会起到什么减肥的效果的，个人建议换成减肥的话，首先还是通过饮食和运动的饮食上适当吃一些低热量的食物，可以选择一些深绿色的蔬菜，同时也可以选择一些蛋白质类的食品。
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