每天突然想哭，本来高高兴兴的

病情分析：
根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如性格因素、近期经历影响、环境因素、精神压力过大、青春期影响等。

指导意见：
建议你尽量放松心态，可以试着找一下问题的根源，也就是说从什么时候开始出现这种情况，是否由于什么事件的影响所导致，找到问题的根源并解开心结。另外，平时可以做一些放松身心的事情来调整自身情绪，转移注意力，避免强化问题。

病情分析：
从你描述的情况来看你正值青春期，情绪极易不稳定，当现实与内心需求相冲突时，就会有强烈的情绪反应。这种情况一般考虑，可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张，心理压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，添压力，学会管理和控制自己的情绪，保持情绪稳定，合理地宣泄自己的负性情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。

病情分析：
有些抑郁的情绪了，一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，想法要变得积极乐观向上起来，做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点！

指导意见：
一个人的情绪是受想法决定的，因此要不断地调整好自己的想法，调整好自己的心态和状态，加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以多看看有关心理方面的书籍！