有没有迅速排宿便的方法?
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：有没有迅速排宿便的方法?
满意答案
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
排宿便可以通过以下方式：1.清晨喝一杯温的蜂蜜水或者是淡盐水，可以促进胃肠蠕动，刺激排便。2.多吃一些粗纤维含量高的食物，如红薯、山药、芹菜、油菜等，有利于大便的排出。3.开塞路灌肠或者是番泻叶泡水喝，会很好的排除宿便。
投诉
2021-05-12 07:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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