经常转腰对腰椎病不好吗？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：经常转腰对腰椎病不好吗？
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这种情况要看腰部本身的情况，如果有疼痛或者在腰肌劳损的急性期经常的活动转腰，对腰部是没有什么好的作用，可以加重疼痛；并且加重炎症刺激，还会造成肌肉损伤，如果腰肌力量还可以，也没有疼痛的情况，适当的锻炼有好处，转腰的时候需要做好热身，避免劳累疼痛，最好是先检查清楚以后再进行锻炼。
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2022-09-13 10:22
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