2021-05-12 1人回答
健康咨询描述:感冒期间可以健身吗
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病情分析: 感冒了就要暂停健身,应该以休息为主,但感冒恢复以后再进行正常的健身性生活。感冒的时候要多喝热水,注意休息,多吃蔬菜水果,不要吃含脂肪过多的食物,可以适当的散步,不要剧烈的运动。
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