2021-05-12 1人回答
健康咨询描述:减肥能吃方便面吗?
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病情分析: 减肥期间是不能够吃泡面的,由于泡面是油炸性的渣滓食品,热量特别的高,特别是泡面没有什么营养价值,构成的渣滓需求我们人体消化一个月才能够排进来,所以不倡议在减肥的时分吃泡面的,减肥最好是饮食和运动上的分离,不要一味的节食,会对身体形成伤害的,能够有选择的不吃那些高热量的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,但是不要喝刺激性的饮料,再搭配运动是能够起到减肥效果的。
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