膳食纤维是不是吃的越多越好呢？
2021-05-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：膳食纤维是不是吃的越多越好呢？
免费咨询
满意答案
-
- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
每人每天摄入的膳食纤维是有一定的量，不是越多越好，不要对膳食纤维产生误解，膳食纤维与有机物结合，可阻碍蛋白质和脂肪的吸收，还可能引起腹泻，过量饮用会引起胀气降低钙镁等微量元素的吸收。
投诉
2021-05-12 20:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识