吃高营养的豌豆要注意哪些？
2021-05-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃高营养的豌豆要注意哪些？
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
生豌豆是没有毒的，豌豆的种子只要不是很老，可以直接生吃，达到润肠通便和帮助消化的效果。除此之外，嫩豌豆荚一般生吃是更好的选择，营养物质的损失会比较少。而且不要一次性吃太多，会引起腹胀的。
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2023-01-04 12:46
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