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肾虚吃什么补？

2021-05-13 2人回答

健康咨询描述：肾虚吃什么补？

满意答案

病情分析：
你好，根据您目前的情况来看你这个是属于肾虚引起的，肾虚分很多类型的，肾气虚，肾阴虚，肾阳虚这些都会影响的，你这个具体是什么症状，把你的症状跟我详细描述一下，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。

投诉 2021-05-13 10:38

其他答案 (1)

病情分析：
你好！

肾虚，可以吃一些补肾的食物，比如说黑米，黑豆，黑芝麻，黑桑葚，山药，韭菜，牛肉，羊肉，海参，紫菜，海带，首先在饮食方面调理，加强体育锻炼来增强体质，如果肾虚较重设计比较重，建议到医院中医辩证用药。

投诉 2021-05-13 11:06

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