脊柱关节炎该怎么锻炼
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：脊柱关节炎该怎么锻炼
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
主要是进行腰部活动度的锻炼，同时锻炼腰背肌，避免腰椎僵硬、软组织粘连，可以配合理疗治疗，比如按摩针灸等，保护腰部，避免过度负重及过度劳累，轴向翻身，避免受风受凉。
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2021-05-13 11:51
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