老抽筋是什么原因？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：老抽筋是什么原因？
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满意答案
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
首先可能是缺钙引起的，也可能是由于机体长期超负荷的运动，或者受到风寒湿邪的侵袭，导致的。可以通过适当休息，对肌肉进行理疗、按摩或者针灸治疗，让肌肉充分的休息和放松。同时要注意身体保暖，改善血液循环，尤其对手足末梢循环差的部位更应该采取积极的保暖措施。饮食要营养丰富，使用富含蛋白质的食物以及含钙高的食物。例如鸡蛋、海产品、牛奶等。也要注意维生素d的补充，促进钙的吸收
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2021-05-13 16:07
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