2021-05-13 1人回答
健康咨询描述:出汗能不能减肥?
满意答案
病情分析: 出汗对减肥是有一定促进作用的。但是在日常生活中如果想要减肥的话,一定要采取健康的方式,如适当的参加体育锻炼等,但是也要适量避免影响身体的正常机能。此外要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。
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