晚上空腹跑步能减肥吗
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：晚上空腹跑步能减肥吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
晚上空腹跑步对减肥是有一定促进作用的，但是可能会对身体产生一定的影响。所以在减肥的同时也要注意饮食，一日三餐定时定量，避免出现消化不良的。同时也要注意天气的变化，避免着凉。
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2021-05-13 21:44
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