2021-05-14 1人回答
健康咨询描述:产后肥胖可以按摩减肥吗
满意答案
指导意见: 按摩一般来说减肥效果不太好,有一定的作用,但是不大,要健康减肥一定要少吃主食量,多吃蔬菜和水果来代替部分主食,不要吃油炸食品,饮食以清淡为主,坚持锻炼才会有减肥效果。
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