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经常性便秘不知该怎么办

2021-05-14 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：每天喝水量也可以，也会吃水果，每天还会早起空腹一杯蜂蜜水，红薯，可是还是会有便秘，估计是肠胃不好，可以怎么改善调理吗

满意答案

病情分析：
如果经常性便秘的，这种情况就希望您及时的看一下，多吃一些蔬菜呀，水果多喝水，如果血糖不高，可以喝两杯蜂蜜水，这种情况，然后多锻炼，促进胃肠的蠕动，如果干燥的时间比较长，可以吃麻仁润肠丸

投诉 追问 2021-05-14 09:05

2021-05-14患者追问

我每早都会上上看，可是每次都是有便意，却只放屁，又实在不敢蹲太久，锻炼现在每天也做的，那个润肠丸是治便秘的嘛，已经两三天没上了，吃的还多，感觉都堆积不少毒素了，想整一个温和的方法

2021-05-14医生回复：

麻仁润肠丸是缓解便秘的

其他答案 (1)

病情分析：
大便性状受饮食、药物、精神、胃肠道疾病等多种因素影响。根据你的大便情况，可能与饮食结构有关系。建议检查幽门螺杆菌，口服双歧杆菌三联活菌胶囊，四磨汤口服液治疗。

指导意见：
日常要注意合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐饮食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃凉拌菜、禁喝冷饮，适当增加运动，避免熬夜，保持心情舒畅。

投诉 追问 2021-05-14 09:00

2021-05-14患者追问

就是我每天都会早上去上上看，有时候还是有便意的，可是每次都是放屁却上不出来，这周每天也开始锻炼的，也没啥用，刚刚推荐的是两种药吗，温和吗，之前听别人说乳酸菌片会有用，是对的吗

2021-05-14医生回复：

乳酸菌片有双歧杆菌三联活菌胶囊的作用，可以口服试试。都属于益生菌。

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