腰椎间盘突出能做哪些运动
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出能做哪些运动
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
腰椎间盘突出，病情稳定，以后可以进行腰椎的功能锻炼，一般可以进行的有小燕飞，平板支撑，引体向上，拱桥运动，慢跑游泳，进行运动的时候要注意劳逸结合，注意腰椎的保护。
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2021-05-14 10:00
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