2021-05-14 1人回答
健康咨询描述:膝盖软骨膜损伤了怎么办
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指导意见: 膝关节软组织受到损伤之后,首先需要限制关节活动,因为膝盖软组织损伤关节会出现肿胀、疼痛、不适。近期内应该给予膝关节冷敷,冷敷的目的是收缩血管,避免肿胀进一步加重。同时需要限制关节活动,过度的膝关节活动也不利于组织的修复。受伤三天之后可以给予热敷,热敷的目的是起到活血化瘀的目的,消肿。
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