2021-05-14 1人回答
健康咨询描述:运动后脚抽筋怎么办?
满意答案
病情分析: 运动后出现脚抽筋应该跟缺钙有一定的关系,建议你日常生活中适当的补充一些钙剂,可以喝点葡萄糖酸钙,液体钙等饮食要多样化,不要偏食挑食,多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶,海产品,豆制品等,适当的锻炼身体,注意局部的保暖,积极的配合治疗。
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