火龙果有利于减肥吗?
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：火龙果有利于减肥吗?
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
红心火龙果对减肥是有一定的辅助作用的，红色火龙果属于热量低的水果，可以把红色火龙果去皮直接食用，也可以拌成火龙果沙拉，配合一些蜂蜜或者乌梅、蔬菜，但是不要加入奶油。把红心火龙果和酸奶混合在一起食用也有很好的减肥效果的。
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2021-05-14 20:45
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