缺乏锻炼会引起骨质疏松吗
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：缺乏锻炼会引起骨质疏松吗
满意答案
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- 李医生 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
不锻炼的人确实很容易得骨质疏松。因为保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激，缺乏运动就会造成骨量丢失。体育锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用。另外，如果不注意锻炼身体，出现骨质疏松，肌力也会减退。
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2021-05-15 06:27
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