2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:核桃预防脑血栓吗
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指导意见: 核桃含有大量的植物甾醇,这种成分可以减少肠道对胆固醇的吸收;核桃同时还含有可以预防血栓的Omega-3脂肪酸、维生素E、纤维素、钾以及蛋白质。为了心脏的,请每周吃5次核桃、大杏仁
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