高血压的人吃点什么有好处？
2021-05-15 2人回答
健康咨询描述：高血压的人吃点什么有好处？
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满意答案
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- 杜晓霞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
高血压的患者平时饮食上应该尽量多吃一些粗粮，豆制品，奶制品，蔬菜水果，高血压控制辅助治疗效果。一定要减少钠盐，高脂肪，高胆固醇的食物摄入，尽量以清淡饮食为主。
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2021-05-15 18:00
其他答案 (1)
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入不能超过6g，不吃咸菜，腌菜，咸蛋，动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，油炸食物，要多吃蔬菜水果，多吃芹菜，菠菜，洋葱，木耳，紫菜，西红柿，冬瓜，苦瓜，燕麦等，经常用山楂泡水喝有辅助降压的作用，戒烟戒酒。
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2021-05-15 18:06
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