2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:月子里尾巴骨疼怎么办
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指导意见: 月子期间尾骨疼痛,考虑可能和分娩时导致尾骨损伤以及局部的肌肉拉伤引起的,再就是可能和怀孕时骨质疏松有关系,这时就需要注意休息,补充钙质,尽量避免长时间坐,或是仰卧,尽量避免压迫尾骨的部位,如果坐的时间长了,是可以压迫尾骨加重疼痛的,那么就适当活动活动,再就是也可以侧卧休息,平时的饮食可以多吃一些补钙的食物,如骨头汤、虾皮等。
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