2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:颈椎压迫胳膊手麻有什么锻炼方法
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病情分析: 颈椎压迫胳膊手麻,可以进行颈椎部位的功能锻炼,比如进行耸肩运动,扩胸运动,平板支撑,俯卧撑,尽量不要长期低头,注意颈肩部位的防范保暖,可以进行理疗热敷,缓解症状。
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