颈椎压迫胳膊手麻有什么锻炼方法
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：颈椎压迫胳膊手麻有什么锻炼方法
满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
颈椎压迫胳膊手麻，可以进行颈椎部位的功能锻炼，比如进行耸肩运动，扩胸运动，平板支撑，俯卧撑，尽量不要长期低头，注意颈肩部位的防范保暖，可以进行理疗热敷，缓解症状。
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2022-11-04 13:25
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